作者介绍：Christine Occhino是The Pop Music Academy的发起者和艺术总监，有着十余年表演艺术家的经历。此外，她还曾于哥伦比亚唱片公司/索尼音乐娱乐公司任职。Christine Occhino于伯克利音乐学院的音乐商业与企业管理专业毕业，主修企业管理以及声乐表演，并获得本科学历。期间，她还获得了学院的声乐奖学金，同时也曾担任The Berklee Groove（注：伯克利音乐学院的学生杂志网站）的总编辑。

　　我一直跟我的学生和客户们说，身为一个音乐人，确实没有什么比你的舞台表现力更重要的了。你的才华可能没那么突出，长相也平平，甚至可能你的音乐也就不是出神入化。但是你若想吸引足够的注意力，让观众对你留下深刻印象，使你的演出充满感染力，那你的台风就一定要够好。

　　舞台表现力可能是天生的，但幸运的是，对很多人来说这都是可以后天培养的。不是每个人从生下来起扭扭屁股就能俘获万千观众，或者写下诗情画意的歌词让人感动落泪。**高品质的舞台表现力，应该是要明白你的观众需要什么，并且想尽办法去呈现它，从而自始至终地把他们吸引住。**回想下你所知道的所有很赞的表演者们，他们在表演中都各有各的“X音素”，能让观众记住他们，并且也都是很成功的演出。

　　而造就一位光芒四射的表演者，需要太多因素了。这里暂且给你5个小贴士，都是你可以马上试一试的，来提高你的舞台表现能力。

　　1. 别把自己看太高

　　作为音乐人呢，我们多少都会有些自恋情结。你可能就是喜欢自己那些神经兮兮的地方，然后把你最脆弱的一面展现给数百万观众，又迫切希望他们会喜欢你，并为你的表演和才气一次又一次地掏钱包。但一到舞台上，就不仅仅是你一个人的事了。实际上，这时候你才是最不重要的那个人。

　　从聚光灯打到你身上的那一刻起，你要关注的应该是台下的观众以及他们对你的感觉。你如何能通过你的声音来激发他们内心最深处的情绪？如何透过真挚的表演，将你真实的生活经历向观众娓娓道来，从而引起他们的共鸣？你又应该如何表现，来让他们的目光始终不离开你，从头到尾根本没心思看手机之类的东西呢？作为一名表演者，你的责任就是让观众在这歌曲的3分32秒内，时刻都有种身临其境之感。

　　2. 给观众安全感和舒适感

　　事实上最重要的是，你要让观众在观赏表演时感到很自在。确实，没有人想看到别人不安的样子。想想所有选秀节目里那一轮轮选拔赛就知道了。当然，其中也有些差劲或者搞笑地很荒唐的选拔赛，场上人们都只是在想入非非，但那些人不在我要说的范围内。我是指那些已经付出了很多努力，但看上去仍然走不出自己的思维局限，最后只能表现出很紧张的样子的歌手。那样看起来真的不太舒服呢，就算观众窝在家里沙发上看也会觉得不自在的。要记住，你的观众可不想跟你一起受罪；他们只是想放松娱乐。所以，就给他们带来一场精心策划又经过认真排练的演出吧。

　　3. 观众喜欢什么，你就表演什么

　　人们是不会为了看一场普通中学里举办的选秀而去专门调到某个电视频道，或者把辛苦赚来的钱用来买演唱会票子的。高品质的表演者是不会在演出后挑刺埋怨，或者表现地很不自在的；他们很清楚观众想要什么，而且已经整装待发。你应该把你对表演的热爱表现出来，同时将音乐融入你的血液。具体来说，就是把这几年来辛苦练就的“十八般武艺”——比如酷炫地玩转话筒架、时髦的舞步、或者练了几个月的倒弹吉他绝技都给观众秀一秀。总之，就是观众想看什么，你就表演什么给他们看，然后再加一点小惊喜。

　　4. 不要畏畏缩缩——要勇于挑战自我

　　一场成功的舞台表演通常是充满自信的——而要获得自信的方式就是多练习、多经历以及正能量。那些高品质的表演家相当了解他自身的弱点，并能在迅速发现后做一些改善。人无完人，但充分发挥你的长处，并始终弥补自己的不足，就能有效地将你的才华与孜孜不倦的精神融合在一起，从而让你的表演更上一层楼。不要犹豫地报名参加那些你想参加的私人课程吧；或者在开放式麦克风一展歌喉，不要再用“太忙”这种蹩脚理由回避了；亦或是上个舞蹈课，学一学怎样让你的舞步更有连贯性。无论如何，只有挑战自己才能树立起自信，再将这份自信带到你的舞台上。

　　5. 寻找你内心的“Sasha Fierce”

　　我们每个人内心都有另一个自己，我们在潜意识中总希望这一面能始终迸发出来。我把我自己的另一面称作“内心的Beyoncé”，而Beyoncé自己又把她心中的另一面称为“Sasha Fierce”。我说的你肯定懂——就是你内心强大、自信、正经的一面，在你的表演和生活中永远是彪悍而无畏的。你需要发现，是什么让你与众不同，从而又将你较具创造力的艺术细胞发挥到淋漓尽致。你作为一名表演者的形象和平常生活里的形象不一定要完全一致，但它们彼此都应该清楚，什么时候该让另一个闪耀登场了。

　　所以，从你自己的枷锁里挣脱出来吧。要记住，有备无患，而且对于一名专业表演者来说，学习是永无止境的。同时，你也要把握住作为一名艺术家所拥有的机会，不要吝啬地把你的才华分享给全世界吧！