音平资讯都知道
关注我们 登录 | 注册

音乐如何让你快乐?

摘自:音乐人攻略|2013-12-09 20:24|作者:音乐人攻略

文章摘要:

Discovery网站的一篇报道曾经指出,科学家正尝试开始通过音乐来研究人类的快乐。音乐能像性爱、毒品、赌博和食物一般刺激同一种快乐激素(多巴胺)的产生。音乐能引发情绪唤起,改变一个人的心率、脉搏和呼吸率。

就像性爱和毒品一样,摇滚乐是会让人上瘾的!这三者的相关性源于它们都会引起多巴胺的释放。美国密苏里大学的研究者发现,经常通过听音乐来寻求快乐可以对人的健康产生积极有益的影响,还能帮助你建立更开心的人际关系。

研究讨论证明,音乐会让你变得快乐。科学家正在研究如何使用音乐来对抗病魔,并治疗抑郁症等脑失调病症。这也是为什么有些人认为找个私人教练来训练是很有好处的。

音乐还和记忆有关联。当你听到你初吻时听过的歌曲,只要那是一个好的吻,下一次你听到这首歌时你的大脑就会有所反应,并把这首歌与开心的事件联系在一起。歌曲的确可以把你带到另一个时空当中。

神经系统科学家认为我们会潜意识上直接解读音乐,并影响自己的情绪。科学家也已经发现,五个月的孩童也能对快乐的歌曲做出反应,这种心理状态只会随着我们的年纪而增长。

快乐歌曲通常都是大调,并有较快的节奏。悲伤的歌曲则经常是小调,而且节奏舒缓。但悲伤的歌曲也会使你快乐。聆听音乐会释放情绪,从而使你的身体感觉良好,你的心情也会变好。音乐还可以促进免疫系统,减少压力荷尔蒙,降低血压和心率。

音乐治疗已经证明对抑郁症和焦虑症的老年患者有效。现场音乐是最强有力的音乐治疗。现场音乐可以观众建立社交圈,认识更多的朋友,这便是快乐的一个很重要的因素。打开你的收音机,把你的旧专辑拿出来,听听好歌来驱赶坏心情吧。

分享到:
留言
最新商品
最新套装