1. 线材绕耳

将耳塞从耳后绕一圈再塞入耳朵，固定住传导终端，减少声音到达前的晃动。

2. 改变耳机走线

可以将耳机线从衣服内部穿过，或从后背穿过，减少走路等状态下的晃动。

3. 使用线夹

用夹子或橡皮筋把线材固定在衣服上。

4. 使用硅胶套

可以选择耳塞前端带耳塞套的样式，密闭性较高，可以改善听感，并缓解听诊器效应。

5. 使用耳挂

6.  使用无线耳机或头戴式耳机

无线蓝牙耳机、真无线耳机和头戴式蓝牙耳机，线材极短甚至没有线，几乎不存在线材摩擦的问题，而且也是当下主流的耳机类型，值得一试。特别是现在有很多喜欢健身的小伙伴，运动时佩戴无线入耳式耳机，真是再适合不过。