智能手机的发展普及，使得耳机的需求也出现爆炸性增长，日常出门逛街，很多人都喜欢一边带着耳机听歌一边走路，然而在使用的过程中，一旦操作不当或过度使用都会对身体造成伤害。下面小编就给大家说说使用耳机，很多人都会忽略的3个常识。

1、长时间佩戴

不用说，看到一条常识很多网友都中枪了，当我们长时间佩戴耳机时，很容易造成耳朵软骨变形，此外，佩戴过程中偶尔不小心拉扯到耳机对耳朵的伤害更大，尤其是入耳式耳机，当有外力拉扯时，会使得耳朵腔体的体积变大，气压变小，最后作用力会传递到鼓膜上，要知道，鼓膜是人体最脆弱的部分之一，因此，如果长时间配件，造成上述系列问题的概率也是很大的。

2、音量太大

很多网友使用耳机时喜欢将音量调至较大，尽管满足了感官的需求，但对于耳朵则是百害而无一利的，当耳朵长时间承受超过额定的音量，很容易出现听力迟钝，时间一久甚至造成长久性听力损伤，如幻听甚至失聪等。

3、不注重耳机的清洁

听完歌随手将耳机放入袋子，这是大多数人的习惯，这种情况下，细菌很容易进入耳机，当我们下次佩戴时这些细菌就能轻而易举的进入人体，如果不养成定期清理耳机的习惯，将加大滋生的细菌传染至耳朵内的概率。从而诱发各种皮肤病。当然，不仅仅是耳机，其它与身体接触的产品都应该养成定期擦拭的习惯。

综上所述，就是使用耳机多数人都会忽略的常识，也许很多网友都知道这样做不对，但往往没深刻意识到严重性，因此就得过且过。对此，小编的建议，在使用耳机时，严格遵循60-60原则，也就是音量不要超过较高音量的60%，同时尽可能减少佩戴耳机的时间，此外，在噪音较大的环境下工作的网友，应使用防护耳塞，好好爱惜自己的耳朵。